阿倍野区美章園の高齢者（シニア）向け運動教室│健康寿命を伸ばす出張／訪問トレーニング
- 2025年7月12日
- 読了時間: 4分
更新日：3月2日
運動をさせたいけど近くに施設がない
転ぶことが増えてきて怪我が怖い
健康寿命を伸ばす為に運動をさせたい
阿倍野区美章園にお住いの70～80代のご両親がいらっしゃるご家族の方へ
ご高齢になられる両親の「身体の衰え」「将来の介護」について、不安を感じていませんか？
私たち「おうちパーソナル」は、ご高齢者さまの健康寿命を伸ばすためのトレーニングを出張/訪問で行っています。
介護の不安を減らすなら運動が必須です
70～80代になったご両親を見て、「介護の必要性」などが頭によぎる事があると思います。
そういった不安を払拭するには、早めの身体を動かす習慣が必須になってきます。
70歳以上になると、筋力は20代の半分まで衰える
バランス能力も大幅に衰え、転倒→怪我のリスクが増大
認知機能も衰えていき、認知症のリスクも高まる。
何も対策をしなければ、身体は衰えていく一方です。
そして、介護が必要になる期間は『平均して55カ月』と言われています。
介護では、費用が掛かるだけでなく、ご家族の肉体/精神的な負担も非常に大きくなります。
健康寿命を伸ばし、介護の不安を減らそう
私たち「おうちパーソナル」は、ご高齢者さまの健康寿命を伸ばし、介護の不安を減らすべくトレーニングサポートを行っています。
運動指導の専門家が、ご自宅へ出張/訪問し「筋力アップ」「バランス能力向上」「認知機能向上」の運動サポートを実施。
おうちパーソナルが選ばれる理由
「おうちパーソナル」では、ご高齢者（シニア）世代のお客さま、そのご家族に安心してご利用いただける様に。様々な嬉しい特徴があります。
①ご自宅への出張費が0円！
阿倍野区丸山通へのご自宅出張は追加の費用が掛かりません。
コースの料金だけでご利用いただける明瞭会計で安心してご利用いただけます。
②介護予防/歩く力を高める運動に特化
おうちパーソナルでは、ご高齢者（シニア）世代に悩まれる「介護の不安」を取り除く運動に特化してサポートを行っています。
何歳になっても、健康で自立した生活を実現する為の最適な運動メニューを提供しています。
③運動に関する備品の準備も不要
ご自宅で運動を始めていただくにあたり、ヨガマットやトレーニングチューブなど運動に関する備品が必要になりますが、それらも「おうちパーソナル」が全て無料でご用意させていただきます。
④ご家族へのLINE報告も実施
ご希望のご家族には、ご両親の健康の状態をLINEで報告しています。
遠方に住んでいてご両親になかなか会いに行けなくても、専属のトレーナーが訪問時にお身体の状態を確認しご報告します。
こんな方におすすめです！
ご自宅の近くの運動施設や教室がない。
将来の介護の不安を減らしたい。
「まだ元気なうちに運動を始めたい」と考えている方
専門家の運動を受けて健康を保ちたい
運動施設に行くまでが困難・めんどう
実際にご利用された方のお声（一部紹介）
最初は椅子から立ち上がるのも精一杯の父が、ゴミ出しや買い物が日課に
週1回の夫婦で受ける運動が楽しみです
離れて暮らす親の健康をLINEしてもらえて安心です
おうちパーソナルで運動を始めた事で
日常生活の幅が広がった！
健康を実感できるようになった！
この様なお声を沢山いただいています。
まずは「無料体験」をお試しください！
初回限定で、以下の無料体験をご用意しています
カウンセリング（約30分） （お身体の状態確認/お悩みや目的の明確化）
実際の運動を体験（約30分） （最適な運動プランをご提案＆運動の体験）
阿倍野区美章園は出張費0円＆特別価格でご案内！
※無理な営業・勧誘は一切ありませんので、ご安心してご利用下さい。ご家族の同席も可能です。
阿倍野区以外の方はこちら
よくあるご質問
Q.介護保険の対象ではないの？
A.本サービスは自費サービスのため、要介護・要支援認定がなくても利用できます。Q.運動が苦手でも大丈夫？
A.はい。運動初心者の方や、過去に運動経験がない方も無理なく取り組める内容です。無料体験のお申込み/ご質問もお気軽にお問い合わせ下さい！
無料体験のお申し込みや、サービス/お身体に関するご相談もお気軽にお問い合わせ下さい。
お問い合わせ方法は、3つからお選びいただけます。
【お問い合わせフォームはこちら】
【公式LINEよりお問い合わせはこちら】
【お電話でのお問い合わせ】
050-6878-0415
上記、番号へお問い合わせ下さい。
（お客様の運動中は出られない事があります。折り返しお電話致します。）
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