阿倍野区天王寺南で、高齢者の両親の歩行を改善したい方へ│出張パーソナルトレーニング

大阪市阿倍野区天王寺南にお住まいの、ご高齢の両親がいらっしゃる方へ。

久しぶりの帰省されて、ご両親を見た時に

• 「歩くスピードの低下」
  

• 「歩き方」

「歩き力」の衰えを感じる事はありませんか？

「歩く力」の衰えは

• 将来の介護
  

• 健康寿命の短縮
  

• 認知症など

そうした“人生の転機”につながる最後のサインかもしれません。

歩く力の衰えが寿命を短くする

米国医師会の研究では。

比べた時に、歩行速度が速い人の方が

10年後に生きている確率が約3倍も高いと発表されました。

➤歩くスピードが遅いと、介護の必要や寿命が約3倍も高まる事を示唆しています。

歩行力が衰える事で様々なトラブルが起きる

70代・80代とご高齢になると。

【歩行機能の低下により】

加齢により

筋力の低下/バランス力低下

↓

歩くのがしんどくなり

運動不足が進行 （転倒リスクが高まる）

↓

転倒を引き起こし

大きな怪我で更に動かない

↓

歩行困難や認知症が

進行してしまう

“歩く力”の衰えは

「介護の必要性」
「健康寿命の短縮」
「認知症など」

が進行する前の重要なサインなんです。

「介護のお世話になるのは早いかも...」 その様に感じた、今がタイミングです！

もしこの様に感じられているなら

健康寿命を伸ばす予防医療の為のトレーニングをはじめるタイミングかも知れません！

そんな方におすすめしたいのが。

スポーツジムやデイサービス・病院でもない

ご自宅で出来る歩行改善のトレーニングサポートです！

歩行改善トレーニングなら「おうちパーソナル」にお任せ✅

私たち「おうちパーソナル」は阿倍野区天王寺南を中心に。

ご自宅へ出張/訪問し“歩行力改善”に特化したパーソナルトレーニング（運動指導）を提供しています。

歩く力は「生きる力」です。​

​おうちパーソナルでは、単なる健康体操ではなく

• 歩行力が高まるトレーニング

  
  

• 転倒予防のバランス運動

  
  

• ​安全な歩行・立ち座り動作の獲得

​

日常生活をよりスムーズに行う為のトレーニングに特化してサポートしています。

✅トレーナーが自宅へ出張 （阿倍野区天王寺南は出張費「無料」）

✅歩く力を高めるトレーニングに特化 （歩行力や健康寿命を伸ばす）

✅運動備品は全て準備します！ （備品の準備代も掛からない）

✅ペア（2名）でのご利用もOK

（ご夫婦・ご友人と一緒でも追加料金なし）

✅ご家族への定期報告LINEの実施 （ご両親の健康が毎週わかる）

✅介護保険を使う必要なし

（自費の為、運動内容の自由度が高い）

➤おうちパーソナル ご利用者のお声（70代男性）

東京に住む娘さんが帰省した際

 「歩くスピードが下がった」

「背中が丸まり始めた」

この様に相談を頂きました。

元々、運動が得意でない父でしたが、2ヵ月経った今では15回のスクワットが出来るまで筋力が向上しています。

1日中、テレビの前で座りっぱなしの状態から 、ゴミ出しやコンビニ買い物などで外出する程度にまで歩行力が回復。

➤取り組み事例を詳しく見る

「健康な未来は」早期の対策が必要です！

今は元気に見えるご両親。

ふとした転倒や骨折を機に「介護が必要になったり、認知症の進行が早まる可能性」があります。

「まだ大丈夫」な今だからこそ、予防トレーニングという選択が未来の安心につながります。

【阿倍野区限定】 特別価格でのご案内

「おうちパーソナル」では阿倍野区にお住いの方限定で、特別価格でのご案内をしています。

30分トレーニング：4,995円

60分トレーニング：9,900円

出張パーソナルトレーニングの中では業界最安クラスでのご案内！

まずは無料体験から、気軽に始めてみませんか？

おうちパーソナルでは、そんな不安を解消するために【無料体験】をご用意しています。

ご本人様の体力やお悩みに合わせて、ストレッチやバランス運動など、無理のない内容からスタート。

実際の雰囲気やサポートの様子を見ていただき、安心して続けられるかどうかをご自身で判断いただけます。

※無理な勧誘は一切致しませんので。安心してご利用下さい。

▶阿倍野区天王寺南にお住まいの方はこちらから

阿倍野区以外の方はこちら

ご相談や体験の申し込みは、フォームまたはLINEからお気軽にどうぞ！