【阿倍野区共立通】高齢者の運動教室を行っています。｜自宅出張の運動教室サポート
- hiromufitness
- 6月23日
- 読了時間: 4分
「高齢者向けの運動・体操教室を行っています。」
阿倍野区共立通にお住まいで
歩くのスピードが遅くなった
体力が衰えてきて運動をしたい
つまづきやすく転倒が不安
とお悩みの方へ。
または、そうしたご両親のことでお悩みのご家族の方へ。
今、「高齢者向けの運動教室」がご自宅で受けられるのを、ご存じですか？
【自宅で受けられる運動教室】
ご自宅で専門の運動教室が受けられます！
近くにジムや運動教室が合わない...
デイサービスに通うには早い
正しい運動のやり方がわからない...
そんなお悩みをお持ちの方に。おすすめの新しい選択肢があります。
それが、阿倍野区共立通エリアでご利用いただける「出張型の運動・体操教室（おうちパーソナル）」です。
阿倍野区共立通の「おうちパーソナル」って何？
私たちは、阿倍野区を中心に。
高齢者専門の出張型の運動教室（パーソナルトレーニング）を提供しています。
高齢者の運動に精通したトレーナーがご自宅に伺い。
その方の体力レベル・姿勢・歩き方に合わせて無理のない体操やストレッチ・筋力トレーニングをマンツーマンで指導します。
【阿倍野区共立通】 おうちパーソナルの特徴
ご自宅に専属トレーナーが出張 （阿倍野共立通は出張費無料）
歩行力向上やバランスの改善に特化した安全なメニュー
トレーニングに必要な備品はすべて無料プレゼント
ご夫婦での利用も追加料金なし （ペアトレーニングOK）
ご家族への定期報告サポートあり （高齢の両親の健康がわかる）
自宅で受ける運動教室って、「どんな内容なの？」
運動やトレーニングを行う場合、「ジム」や「月1回の会館での体操教室」に通う。
この様に認識されているかも知れません。
しかし、私たち（おうちパーソナル）は。
阿倍野区共立通のご自宅で「安全で効果的な」運動を受けていただく事が出来ます。
おうちパーソナルご利用者のお声
実際にご利用いただいてる方からはこんなお声をいただいています
「外に出なくても、運動の習慣がついた」
「最初は立ち上がるのもつらかったけど、今はスーパーまで歩いて行ける」
「夫婦で一緒に体操を受けられるのが嬉しい」
特に
「施設に通うのが困難で、体力をつけたい」
「1人ひとりに合わせて効果的な運動が受けたい」
「グループで運動・体操するのが苦手」
この様な方にご好評いただいています。
一般的な運動教室との違いを比較
比較項目 | 一般的な運動教室 | おうちパーソナル |
通う手間 | 必要 | 不要（自宅に出張・訪問） |
内容の柔軟性 | 固定プログラム | オーダーメイド |
サポート | インストラクターが複数人を見る | 完全マンツーマン |
継続しやすさ | 通うのが負担になる場合あり | 家に来てくれるので続けやすい |
完全マンツーマンの指導で、体力レベルに合わせた運動が受けられます。
また、ご自宅で行なうので生活の導線に合わせた運動で自立した日常生活にも直結してきます。
阿倍野区共立通にお住いのこんな方におすすめです！
近くに合う運動教室がなくて困っている
歩くのに不安があり、今のうちに鍛えておきたい
介護やデイサービスのお世話にならない様、体力を維持したい
家族として、親に安全な運動をさせたい
よくあるご質問
Q.介護保険のサービスではないの？
A.はい、こちらは自費サービスです。
要支援・要介護認定がなくてもご利用可能です。Q.運動が苦手な高齢者でも大丈夫ですか？
→大丈夫です。ご利用者の約8割が運動未経験。
無理なく安心して始められます。まずは無料体験からお試しください。
✅初回の無料体験 （カウンセリング30分・体験運動30分）
✅阿倍野区共立通は、出張・訪問対応エリアです （出張費が0円・特別価格でのご案内）
✅ご本人・ご家族どちらからのお申込みも大歓迎です （息子・娘様からのお問い合わせ増えています）
※強引な営業や勧誘は一切行っておりません。安心してご相談ください。
【ホームページはこちら👇】
【📩ご相談・体験のお申込みはこちら】
阿倍野区共立通の高齢者向け運動教室
阿倍野区共立通で「高齢者向けの運動教室」をお探しなら。
ぜひ一度「出張型の運動教室（おうちパーソナル）」をお試しください！
ご自宅で、無理なく、楽しく運動を続けることで5年後・10年後も、自分の足で歩ける体を一緒に育てていきましょう。
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