【阿倍野区相生通】高齢者向けの運動教室をお探しの方へ｜自宅で受けられる出張体操サポート
- hiromufitness
- 6月17日
- 読了時間: 4分
更新日：4 日前
「近くに通える運動教室、どこかにないかな…」
阿倍野区相生通にお住まいで
歩くのが少し不安になってきた
体力の衰えを感じる
転倒や筋力低下が心配になってきた
という方へ。
または、そうしたご両親のことでお悩みのご家族の方へ。
今、「高齢者向けの運動教室」をお探しではありませんか？
実は運動教室は“通う”だけが選択肢ではありません
近所にジムや運動教室がない…
デイサービスに通うにはまだ早いし、気が引ける…
一人では続かない気がする…
そんな方にぴったりな、新しい選択肢があります。
それが、阿倍野区相生通エリアでご利用いただける“出張運動サポート（おうちパーソナル）”です。
阿倍野区の出張パーソナルトレーニング「おうちパーソナル」って何？
阿倍野区を中心に活動する、高齢者専門の出張・訪問型パーソナルトレーニングです。
専門トレーナーがご自宅に伺い、その方の体力・姿勢・歩き方に合わせて無理のない体操やストレッチ・筋力トレーニングをマンツーマンで指導します。
【こんな特徴があります】
自宅で受けられる （阿倍野区は出張費無料）
歩く力を高めて 健康寿命を伸ばす （専門家が作成する運動）
トレーニング備品の準備不要 （私たちが準備します！）
ペア（2名）でのご利用もOK （ご夫婦・ご友人と一緒でも追加料金なし）
「家に来てくれる運動教室」って、実際どうなの？
運動やトレーニングは、ジムや体操教室に通うもの。と認識されていて、あまり馴染みはないかも知れません。
実際にご利用いただいてる方からはこんなお声をいただいています
「外に出なくても、運動の習慣がついた」
「最初は立ち上がるのもつらかったけど、今はスーパーまで歩いて行ける」
「夫婦で一緒に体操を受けられるのが嬉しい」
特に
「通うのは面倒だけど、体力をつけたい」
「ジムに行くまでが困難・不安」
「グループで運動・体操するのが苦手」
この様な方にご好評いただいています。
運動教室との違いは？比較してみました
比較項目 | 一般的な運動教室 | おうちパーソナル |
通う手間 | 必要 | 不要（自宅に出張・訪問） |
内容の柔軟性 | 固定プログラム | オーダーメイド |
サポート | インストラクターが複数人を見る | 完全マンツーマン |
継続しやすさ | 通うのが負担になる場合あり | 家に来てくれるので続けやすい |
完全マンツーマンの指導で、体力レベルに合わせた運動が受けられるだけでなく。生活の導線に合わせた運動で自立した生活にも直結してきます。
こんな方におすすめです！
近くに合う運動教室がなくて困っている
歩くのに不安があり、今のうちに鍛えておきたい
介護や病院のお世話にならない様、体力を維持したい
家族として、親に安全な運動をさせたい
よくあるご質問
Q. 介護保険のサービスではないの？
→はい、こちらは自費サービスです。要支援・要介護認定がなくてもご利用可能です。Q. 運動が苦手な高齢者でも大丈夫ですか？
→大丈夫です。ご利用者の約8割が運動未経験。無理なく安心して始められます。まずは無料体験から始めてみませんか？
✅初回の無料体験 （カウンセリング30分・体験運動30分）
✅阿倍野区相生通は、出張・訪問対応エリアです
（出張費が0円・特別価格でのご案内）
✅ご本人・ご家族どちらからのお申込みも大歓迎です （息子・娘様からのお問い合わせ増えています）
※強引な営業や勧誘は一切行っておりません。安心してご相談ください。
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【まとめ】
阿倍野区相生通で「高齢者向けの運動教室」をお探しなら、ぜひ一度「出張型の運動教室おうちパーソナル」をご検討下さい。
ご自宅で、無理なく、楽しく運動を続けることで5年後・10年後も、自分の足で歩ける体を一緒に育てていきましょう。
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