【阿倍野区旭町】高齢者（シニア）向け運動教室│自宅で受ける転倒予防のトレーニング
- 2025年6月18日
- 読了時間: 4分
更新日：2月6日
高齢になる親に運動をさせたい
最近、つまづく機会が増えて怪我が怖い
介護が必要になる前に運動をさせたい
70代80代と高齢になられる両親のお身体の事でお悩みではありませんか？
私たち「おうちパーソナル」は、ご高齢者向けの『健康寿命を伸ばす運動』『転倒予防』『介護予防』の運動をご自宅出張にてサポートを行っています。
転倒予防・介護予防の運動をご自宅でサポート
私たち「おうちパーソナル」は、阿倍野区を中心に大阪市内のご自宅へ出張/訪問し運動のサポートを行っています。
70代80代の高齢者（シニア）の『健康寿命を伸ばす』『転倒予防』『介護予防』を中心に安全で効果的なトレーニングを提供しています。
こんな方におすすめです
自宅近くで運動出来る場所がなく困ってる
運動施設に行くまでが困難/めんどう
つまづく事が増えて怪我をする前に運動をしたい
少し歩いただけで疲れてしまい身体の衰えを感じる
介護のお世話にならない様に運動をさせたい
ご高齢になられると、筋力/バランス能力など身体の衰えが出てくる一方で、外出のハードルは高まってしまいます。
猛暑や極寒で移動中に体調を崩す
悪天候で足を滑らし転倒
段差などで転び怪我をする
運動をしたくても移動中の心配や、そもそも移動が面倒で続かないケース往々にしてあります。
そこで、私たち「おうちパーソナル」は、ご高齢者さまのご自宅へ出張/訪問し運動のサポートを行っています。
シニアの運動指導の専門家が「体力レベル」「筋力/柔軟性」「バランス能力」などを考慮し最適な運動プランでサポートを行います。
おうちパーソナルが選ばれる理由
おうちパーソナルは、高齢者（シニア）に安心/安全にご利用いただける嬉しい特典が多数あります。
ご自宅への出張費が0円！
阿倍野区旭町へのご自宅出張は、出張費用が0円！
コース料金以外の追加料金がかかりません。明瞭会計で安心してご利用いただけます。
（大阪市内全域で出張費0円）
高齢者の身体の悩みに特化
70代80代のシニア世代の身体の悩みに特化した運動プランの設計に特化。
『つまづきやすくなった』『歩くのがしんどくなった』など、お悩みに合わせ最適な運動プランでサポートする為、非常に効果的です。
ペアトレーニングも大歓迎！
「1人だと続ける自信がない...」そんな方におすすめなのが2人で受けられる、ペアトレーニング！
『ご夫婦』『親子』『ご近所の方』二人で受けるから楽しく続ける事が出来ます◎
料金も1名様分の料金で受ける事が出来るので、実質半額でご利用いただけます。
ご家族への定期報告LINEを実施
離れて暮らす親の健康が心配...そんなご家族の方に定期的にLINEで報告を行っています。
専属のトレーナーが訪問時に『血圧測定』『健康チェック』を行い、運動中の様子をご家族へLINE報告。
離れていても健康状態がわかり安心です。
実際のご利用者のお声（一部抜粋）
椅子から立ち上がるのも一苦労なところから、スクワットが15回も出来るようになりました！
遠方に住む親の健康が心配で始めましたが、LINEで報告をもらえて安心です。
夫婦で一緒に運動をする時間が、毎週の楽しみになっています。
おうちパーソナルで運動を始めた事で
日常生活の幅が広がった
健康をより実感できるようになった
苦手な運動が楽しく続く様になった
この様なお声をたくさんいただいております。
まずは「無料体験」で効果を実感してみて下さい！
初回限定で、60分間の無料体験をご用意しています
カウンセリング（約30分）
現在のお身体の状態を確認（筋力テスト・柔軟性テスト）
実際に運動を体験（約30分）
カウンセリングに基づき最適な運動プランのご提案＆運動のご体験
阿倍野区旭町は出張費0円＆特別価格でご案内！
※無理な営業・勧誘は一切ありませんので、ご安心してご利用下さい。
阿倍野区以外の方はこちら
よくあるご質問
Q.介護保険の対象ではないの？
A.本サービスは自費サービスのため、要介護・要支援認定がなくても利用できます。Q.運動が苦手でも大丈夫？
A.はい。運動初心者の方や、過去に運動経験がない方も無理なく取り組める内容です。無料体験のお申込み/ご質問もお気軽にお問い合わせ下さい！
無料体験のお申し込みや、サービス/お身体に関するご相談もお気軽にお問い合わせ下さい。
お問い合わせ方法は、3つからお選びいただけます。
【お問い合わせフォームはこちら】
【公式LINEよりお問い合わせはこちら】
【お電話でのお問い合わせ】
050-6878-0415
上記、番号へお問い合わせ下さい。
（お客様の運動中は出られない事があります。折り返しお電話致します。）
コメント