大阪の出張パーソナルトレーニング
「おうちパーソナル」
おうちで手軽に運動習慣。最高の笑顔は健康から。
ABOUT US
大阪の出張パーソナルトレーニング
おうちパーソナル
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ご自宅・職場・マンション共用部へ、専属のトレーナーが出張/訪問しパーソナルトレーニングを行います。
大阪市内であれば、出張費用は一切かかりません。コース料金だけでご利用いただけます。
移動の必要がなく、おうちで手軽に運動習慣を身につけることができます。
（30秒でお申込み完了）
SERVICE
サービスのご案内
PURCHASER
こんな方に選ばれています
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運動をしたいけどジム通いが続かない
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ご高齢で運動施設までの移動がしんどい
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小さな子どもが居て自宅から出にくい
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自宅にあるトレーニング器具を有効活用したい
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REASON
おうちパーソナルが選ばれる
4つの理由
1
POINT
トレーナーがご自宅へ出張
めんどうな移動/準備ゼロ
おうちパーソナルでは、専属トレーナーが大阪市内のご自宅へ出張するので移動/準備が必要なし
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ジムに行くのが面倒...
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子どもが居て自宅から出にくい
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ご高齢で運動施設までの移動が困難
これらの問題をすべて解決いたします！
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ジムが遠いと、1時間の運動をするだけでも、往復を含め2時間以上かかってしまうことがあります。
おうちパーソナルなら、トレーナーがご自宅に出張するため移動の手間なく、トレーニングに集中できます。
さらに大阪市内であれば出張費は無料。
移動コストがかからない分、時間もお金も無駄なく続けられます。
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2
POINT
トレーニングに必要な道具は
すべてこちらが準備
トレーニングに必要な道具は、全ておうちパーソナルがご用意します。
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ヨガマット
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トレーニングチューブ
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ストレッチポール
※備品はお客様の運動の目的によって変わることがあります。
運動が初めての方でも、特別な準備は一切不要です。
ご自宅に3～4畳のスペースがあれば、その場ですぐにトレーニングを始められます。
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3
POINT
全トレーナーが資格を保有
幅広いニーズにご対応！
全トレーナーがトレーニング/リハビリの資格を保有。現場経験5年以上のベテラントレーナーが担当致します。
ミドル世代のボディメイク・シニア世代の歩行改善はもちろん。肩こり/腰痛/姿勢改善など、幅広い目的に合わせた安全で効果的なトレーニングをご提案します。
お一人おひとりの体力や生活スタイルに合わせて、「無理なく続けられるプログラム」を一緒に作っていきます。
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ボディメイク
肩こり/腰痛などの
身体不調の改善
猫背/反り腰などの
姿勢改善
歩行の改善
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4
POINT
ペア(2人)トレーニングが
追加料金なし
おうちパーソナルでは、ご夫婦やご家族・ご友人と一緒に受けられる！
ペアトレーニングも追加料金は一切かかりません。
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ご夫婦で一緒に身体を動かしたり
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親子で一緒に運動習慣を作ったり
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ご友人同士で楽しく継続したり
2人で励まし合いながらトレーニングが続けられるので、モチベーションも維持しやすく楽しさも倍増です。
1人あたりの料金が半額で済む為、非常にリーズナブルです。
※同じ空間で行いますが、それぞれの体力・目的に合わせて調整します。
THOUGHTS
お客様の声
（ご利用者さまの感想）
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娘からの勧めで トレーニングを始めました。運動は苦手ですが、ストレッチやマッサージを取り入れながら無理なく続けられています。歩くスピードが速くなり、背中の丸まりも改善してきました。
歩くスピードが速くなり
背中の丸まりも改善してきました
M.N様/75歳男性
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自宅で転倒をし鎖骨を骨折後。歩く事や家事で「また転ぶのではないか？」と怖さがありましたがトレーニングで少しずつ不安が解消してきました。
転倒をし骨折。少しずつ
歩く不安が解消してきました。
Y.M様/82歳女性
夫婦で利用してます♪
「無理なく4㎏痩せました！」
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年齢的に運動不足だったので最初は少しきつい内容だと思いますが、慣れてくると楽にこなせる事が体力UPに繋がっている事を実感しまし た。食事の面も、内容によって評価をしてくれるのでモチベーションは上がります。 体重の方も、少しづつですが無理なく4kgほど減少しました。
N.T様/54歳女性
ウエストや背中の変化が嬉しいです
体重過多な上に身体も硬く膝に痛みもありスクワットもままならない状態でしたが、トレーナーさんはそんな私でも無理のない範囲で出来るトレーニングをいろいろと考えてくださいました。
無理せず時間をかけてしっかりと筋肉のある女性らしい体型を目標にボディメイクに取り組んでいますが、3ヶ月で10.8キロ減、ウエストや背中の変化がとても嬉しいです♪
O.R様 年齢：52歳
